辅导及心理服务(CAPS)
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心理咨询服务(CAPS)的治疗师可以帮助你探索不同的方法来应对生活的转变，并帮助你解决更严重的问题——所有这些都是保密的, 文化敏感, 支持环境. 咨询可以帮助你发展更充实的人际关系, 在学术上获得成功, 并感受到与SMC社区的更大联系. 十大正规网赌平台的研究生和全日制本科生可以免费获得保密服务.
如何获得帮助:
紧急情况下
Call 911
如果这是危及生命的紧急情况，请拨打911或前往最近的急诊室.
If Urgent
请致电(925)631-4364
如果您没有危及生命的紧急情况，但符合以下条件之一，请 call 我们今天要安排预约:
- 你在过去两周内有过自杀的念头或企图自杀
- 上个月你刚从精神病院出院
- 过去两周你有过伤害别人的想法
- 你在过去两周内被性侵犯了
- 有人正在威胁你的生命
If Non-Urgent
- 请致电(925)631-4364
- Email caps4364@vaftizo.com
- 使用上面的“预约”选项卡在线安排(秋季和春季学期可在线安排)
如果有以下情况之一，您可以在线、电话或电子邮件预约:
Anxiety, depression, stress, racial trauma, 自残(没有结束生命的意图), 酗酒或吸毒的问题, 调整困难, 饮食或身体形象问题, 自尊问题, 学术的痛苦, 的关系问题, 挣扎着做人生的决定, or past trauma.
需要下班后护理?
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Use TimelyCare!
- 24/7按需心理健康支持(TalkNow)
- 预约心理健康咨询
- 幸福的工具
TimelyCare允许学生查看个人资料, faces, 和专业护理细节的不同范围的执业辅导员. TimelyCare的易用性, convenience, 并且即时为SMC的学生提供了一个可靠的选择，如果他们的日程安排不允许在SMC的咨询和心理服务中进行校内预约.
了解更多关于CAPS的信息
Contact Us
辅导及心理服务
P.O. 加利福尼亚州莫拉加5217号信箱，邮编94575
奥古斯丁大厅，一楼(离健康中心4个门)
电话:925-631-4364
Email: caps4364@vaftizo.com
正常营业时间:
上午9点至下午5点
上午十时至下午五时
F:上午9点至下午4点30分
在Instagram上关注我们 @smccaps
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